必利勁
早洩治療指導：大樹藥局教你如何正確應對早洩
早洩（Premature Ejaculation, PE），雖然從嚴格的醫學角度來看，並不被認定為疾病，但對於許多男性來說，它的影響堪比心理上的「噩夢」。若不採取有效處理，早洩的症狀可能會持續惡化，並對生活質量造成不小的衝擊。
然而，這並非短期內即可解決的問題，因此正確了解早洩並採取合理的應對措施尤為重要。本期大樹藥局（https://bigtree19.com）將帶大家認識早洩的判斷標準、治療選擇以及輔助改善的訓練方法，希望幫助男性朋友從容面對、有效改善這一問題。
早洩治療指導
早洩是男性在性行為中無法有效控制射精時間，導致自己或伴侶感到不滿意的一種現象。在醫學上，早洩通常有以下幾種定義：
- 國際性學專家定義：射精發生在性行為開始後不到1分鐘，且患者未有意願射精。
- 美國心理協會定義：在極小性刺激下持續或反復發生射精，甚至可能在性行為開始前或剛開始後很快出現。
- 世界衛生組織定義：性生活中無法滿足伴侶需求，並在插入後15秒內射精。
這些定義從不同角度描述了早洩的本質，但共通點在於患者難以自主控制射精行為。如果你或伴侶在性生活中對射精時間感到困擾，可以根據上述標準初步判斷是否屬於早洩。
早洩的生理和心理成因
- 進化論視角：自然界的生存策略：從進化角度來看，快速完成交配可降低動物因交配暴露於危險中的機率，因此早洩在某種程度上是一種生存優勢。然而，現代社會已無需應對頻繁的外界威脅，這種「優勢」逐漸演變為男性心理和生理上的負擔。
- 心理因素：許多早洩病例與心理壓力密切相關。焦慮、自卑或過於在意表現都可能成為引發早洩的主要原因。這類早洩通常在情緒穩定後可有所改善。
- 生理因素：生理性早洩通常與神經傳導異常、荷爾蒙失調或敏感度過高有關，這需要醫學干預來改善。
三步驟改善早洩指導
第一步：確認早洩類型
改善早洩的第一步，是正確認識自身症狀。若懷疑自己有早洩，可以考慮以下方法：
- 就醫檢查
通過專業醫師的診斷確認早洩的成因，例如是否為心理性早洩或生理性早洩。 - 記錄性生活情況
注意射精時間、刺激強度及是否可控制等，幫助醫師更準確地進行診斷。
第二步：用藥治療
目前必利勁（Dapoxetine）是專門針對早洩設計的藥物。其機制是通過延遲射精反射時間，幫助患者延長性生活時間。
而印度必利勁（Poxet-60）因價格更為實惠且效果相同，成為許多患者的首選。需注意的是，藥物使用至少應持續一個月（完整療程），並避免間斷用藥。若擔心副作用或其他疑慮，可參考專業文章了解更多細節，或諮詢藥師。
建議每日固定時間服用，避免遺漏以確保療效。空腹服藥效果最佳，避免與油膩食物同時食用，避免影響藥效。
第三步：PC肌訓練
PC肌（恥骨尾骨肌）鍛煉被譽為「男性凱格爾運動」，是提升性功能、改善早洩的重要輔助手段。這項運動簡單易行，不需要特別器材，只需每日堅持，便能有效增強射精控制力：
- 平躺在地面上，放鬆全身。
- 將注意力集中於控制骨盆肌肉，嘗試像憋尿一樣收縮PC肌，保持數秒後放鬆。
- 每次進行10-15次，逐漸增加強度和持續時間。
透過藥物治療與PC肌訓練的結合，患者可有效延長射精時間並增強自信心。
治療中的注意事項
- 不要盲目停藥：許多患者因症狀稍有改善便提早停藥，這可能導致症狀反彈並變得更加嚴重。建議在醫師指導下逐步減藥，避免復發。
- 持續訓練：即使症狀改善，也應堅持PC肌鍛煉，以鞏固治療效果並提升整體性功能。
總結
早洩並非不可改善的問題，關鍵在於正確認識並採取合適的應對措施。從判斷症狀類型到選擇治療藥物，再到輔助的PC肌訓練，每一步都不可或缺。
如果您對早洩問題有進一步的疑問，或希望了解更多有關必利勁及其使用方法，歡迎諮詢專業藥師。只要堅持治療與訓練，相信男性朋友們終將找回自信，迎來更健康的性生活！
